このところ、ちょっと気になったことについて
書いてみようと思います。

カウンセリングを受けるということが
昔よりもかなりハードルの低いこととなり、
カウンセリングを受けたことがあるという話を
よく聞くようになりました。

カウンセリングを受けたことのある人が
よく言う言葉があります。
「話を聴くだけで、何も言ってくれない」
「カウンセリングなんか何も意味がない」
「高いだけで行っても何も変わらない」

たしかに、あまり効果を感じない
意味があるのかわからない
と思ってしまうような
そんなカウンセリングをしている人も
いるかもしれません。

けれど、こういったことを言う方は
多くの場合
1～2回のカウンセリングで
「意味がない」と言っていたりします。
でもそれは、
畑を耕して種を蒔いて
水や肥料をやって実がなるまで
時間がかかるのに、
畑を耕している段階で
「全然実ができない！」と
言っているようなものです。

とくに、カウンセリングというものは、
目に見えない心を扱うものですし、
何をどうしたからどうなるということが
とてもわかりにくいものです。
歯が痛くて歯科に行って治療を受けて
痛みがなくなるだとか
虫歯を削るだとか、
そんなわかりやすいものではありません。
レントゲンで骨が折れてることがわかるように
心のどこに傷があるのかわかるわけでもありません。
良くなってきているのか、悪くなってきているのか、
それすらわかりにくいものです。

カウンセリングは、
クライアントさんがどんな人なのか
どんな物の見方をして
どんな価値観で
どんな考え方をして
どんな感情を持っているのか
目隠し状態でさぐるような作業が必要です。
それを1回で行うことは
大変難しいことです。
1回のカウンセリングでわかるほど
単純な人間などいません。
なので、しばらく通う必要があります。
効果がわかりにくいので、
しばらくは効果を感じないまま
通うことが必要になります。
その人がどんな人なのかが
わかってこないと、
適切なアドバイスをすることは
なかなかできません。

けれど、カウンセラーは
たくさんの人の話を聴き、
たくさんの勉強をしてきて、
どんな人かを見る術を持っている人なのです。
ちょっと不安に思っても
意味がないように思っても
しばらくは続けてみてください。
1歩ずつ歩んできた効果は
時間が経つとともに
きっと感じられると思います。

どのくらい通えば効果がでるのか、
これは個人差がありますから、
何とも言えないところです。
いくらでも長く続ければ良いわけでも
ありません。
けれど、1～2回で効果が得られることは
ないのは
みなさんに共通のことだと思います。

当センターに通われている方の中にも、
長く通われている方がたくさんいらっしゃいます。
しばらく通って、
その方らしい生き方を見つけていく方の姿を見ていると
変化が見えにくい時期を
じっと堪えて乗り越えてきた成果が
今、やっと出たのだなと
私も嬉しくなります。

そんなクライアントさんの姿が
たくさん見られることを
願っています。

文：スタッフsachi
代表：椎名　あつ子

2017.07.25

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