発した言葉と伝えたい気持ち
最近よく思うのですが、
本当に相手に伝えたい気持ちを
相手にわかるように伝えるということは
なんと難しいことなのでしょう。
思っていることをうまく表現できない、
という方も多くいらっしゃいますが、
思っていることを伝えているつもりの方でも、
本当にそう思っているのか、
相手に伝わっているのか、
と考えるとなかなかうまくはいきません。
例えば、
恋愛や夫婦関係でよく聞く
「私と仕事（あるいは趣味）どっちが大事なの？」
問題で考えてみましょう。
この質問をされて、上手に切り抜けられた人は
少ないのではないでしょうか。
① 相手を選ぶ「もちろん、きみだよ」
② 仕事を選ぶ「きみのために仕事をがんばっているんだ」
③ あいまいにする「比べられない」
④ 逆ギレしてみる「なんでそんなことを聞くんだ！」
⑤ 話をそらす
ざっくりと分けると、こんな5パターンでしょうか。
（もちろんもっと良い案があるかもしれませんが。）
① は一見うまく切り抜けられそうですが、
この場合、「じゃあなんで私を優先しないの！」と
怒られることが多いのではないでしょうか。
② も仕事を選びつつ相手をたてていますが、
切り抜けることは難しそうです。
③ で納得する人なら、そもそもこの質問をしません。
④ はもってのほか、火に油を注ぐか、
相手はあきらめて黙るかもしれません。
⑤ で切り抜けられたとしたら、かなりの玄人です。
たいていの場合は、より問題がこじれるでしょう。
要は、どの回答でも、問題は解決していません。
「私と仕事（趣味）どっちが大事なの？」
この言葉を言われたときに、
言われた側が思うことは、
「なんでそんな意味のないことを聞くのか」
「でたでた、めんどくさいセリフ」
「もう別れた方がいいかな」
「疲れてるときになんで絡むのか」
などなど、ネガティブなことが多いのではないでしょうか。
けれど、本当に必要なのは、
「なぜ相手がこのセリフを言わざるをえなかったのか」
ということです。
相手が伝えたいのは、
仕事か自分を
選択することではなくて、
「私よりも仕事（趣味）の方が大事に見える」
ということなのです。
だから、言われた側が気づかなくてはならないのは、
そんなに相手に我慢をさせたり、
さみしい思いをさせていることなのです。
言っている側だって、
こんなことを言いたいわけではありません。
本当は「もう少し私を大事にしてほしい」という
気持ちをわかってほしいのです。
それまでにたくさんたくさん
さみしい気持ちを我慢して耐えてきた結果の
言葉かもしれない、ということを
少しでも、気遣ってあげてください。
ついこのセリフを言ってしまう側も、
本当に伝えたい言葉は何なのか
怒っている背景にある“さみしさ”“つらさ”に
自分自身が気がつくことが
大切なのではないでしょうか。
文：スタッフsachi
代表：椎名 あつ子
2017.10.17