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　　　　　　　　「女性のためのこころの相談室」　第99号

　　　　　　　　　　　　　　　．。・・ °・ . ★　　横浜心理ケアセンター
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2004.10.19

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こんにちは
皆さんは眠っているときにみた夢を覚えていますか？
夢にはなにかメッセージがあるというような事を
耳にしたことがあるかと思います。

先日、ニュースで流れていたもので、
海外で行方不明になっていた女性が８日ぶりに発見された
というものがありました。
発見されたきっかけとなるものが、捜査をしていた人の夢に
その女性がでてきて場所を告げたという不思議なものでした。

最近私も頭から離れないほど鮮明に覚えているような夢をみてしまいました。
いつものように時間がたてば忘れてしまうという事もなく、
またあまり良い夢ではなかった事などあってとても気になってしまい、
夢判断系の本をいくつか読んでみたりしました。

そんな経験ありませんか？

夢は記憶に残ったり残らなかったりするだけでほとんど毎晩みています。
睡眠中に脳が活動しているときに夢をみているようで、
眼球の動きもありこの時をレム睡眠といいます。
逆に脳が休止している時をノンレム睡眠といいます。
このレム睡眠の時に起きると夢を覚えていますが、
レム睡眠が終わりノンレム睡眠にはいっているときに起きると
夢を覚えていないようです。

精神分析のフロイトによれば、人の心の奥底には日頃、
めざめている間意識がコントロールしているけれど、
眠りにはいると意識のコントロールが緩んでしまい
無意識がうごめくと言われています。

つまり普段目覚めている時には理性でもって倫理を守り
不道徳とされている欲などは抑止されています。
しかし睡眠時にはこの抑止がなくなりますので、
隠された抑止しているものが湧き出てくる
説明のつかない不思議な物語となるようです。

夢をみるきっかけとなるものが、
睡眠中に外部から受ける刺激でみる「外的感覚刺激」や、
身体器官に不調を感じていると不安な夢や気持ちの優れない夢をみたりする
「内的身体刺激」などがありますが、
純粋に睡眠状態の時に意識のコントロールが緩み深層の無意識が活発化し、
画像化や物語化される夢は目覚めている時にとても関心があることなので、
その夢のその由来を解き明かす重要なものとなります。
直接的でわかりやすい夢の例では、試験中の時にみる夢は
試験に関係のあるような夢をみたりすることがあるかと思います。

さて、初めにお話した行方不明の女性を発見した捜査員の話ですが、
人間にはまだ解明できていない不思議な力が隠されているのは現実です。
なんとなく霊的な力を連想してしまいますが、
得に「予知夢」については神秘的なものを強く感じるものと思います。

しかし「予知夢」については、日頃強く意識することで
自己暗示にかかり夢を正夢にしてしまうという結果、
予知夢となるという考えもあります。

予知夢を他人との意識のつながりで見てしまうというユングの説では、
家族や夫婦など心理的影響力のある人とは
無意識レベルでつながっていることが多く、
相手の人が意識していなくても相手の人の無意識の内容が
自分の無意識を通して自分の夢に現れることがあるとあります。

つまりユングの説でいけば、
行方不明の女性の無意識の内容が
捜査員の無意識を通して夢と現れたということになりますね。

常に、自然に意識のつながりがおこなわれているという説から言えば
夢になっても不思議ではないのかもしれません。

私のみた夢はきっといずれ時がたてば解明されると願いたいと思います。


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文 ： スタッフ ただのまみこ


--　代表カウンセラー　椎名あつ子　--


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