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　　　　　　　　「女性のためのこころの相談室」　第161号

　　　　　　　　　　　　　　　．。・・ °・ . ★　　横浜心理ケアセンター
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2005.5.27

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　　   　 　　～～～　「これでいい」ということ　～～～




先日、ある画家さんの猫のスケッチを
友人に見せてもらいました。
そこには、とても簡単すぎるともみられる線のみのスケッチで、
何十枚もの作品がありました。
簡単ではあるのに、なぜか猫の様々な表情が
こちらにとても細かく伝わってくるのです。

ささっと描いて、さっとやめる技術…。
書き込みすぎず、途中でやめること。
つまり、「これでいい」「これがいい」と思える
自分への自信の表れなのかもしれません。
これはこの画家さんの人生の経験が
物語っているのかもしれませんが、
私自身、まだまだだなと感じた一瞬でもありました。

これでいい。
と、心にしっかりと根付かせること。
それは、自分を認める強さなのだと感じます。

私は私。
これでいいのよ、と、
傲慢でもなく、諦めでもなく、逃げでもない状態の中で、
堂々と自分に言ってあげられることは、
本当にスマートな生きかたなのかもしれません。

絵が大好きな私に、また
素敵な出会いがありました。
Thanks！





--　代表カウンセラー　椎名 あつ子　--


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|  　将来、カウンセラーを目指している方はもちろん、                    |
|  　人とのコミュニケーションについて考えてみたい方を対象とした        |
| 　 講座を開講中です。平成17年度から新たに研究科開設！                |
|  　※卒業後は当センターでカウンセラーとしての道もございます。        |
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|  ○開講コース：「初級コース」：月2回　 全6回　 約3ヶ月               |
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|　　　　　　　　「研究科」    ：月2回　全18回　   約1年               |
|　　　　　　　　 ※全コース終了（約2年）後は認定証授与             　 |
|  ○時間      ：19:00～21:00                                          |
|  ○場所      ：横浜心理ケアセンター                                  |
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・ 編集/発行 ：椎名 あつ子（しいな あつこ）
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