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　　　　　　　　「女性のためのこころの相談室」　第177号

　　　　　　　　　　　　　　　．。・・ °・ . ★　　横浜心理ケアセンター
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2005.7.22

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　　～～～　匂い　～～～




当センターの近くには横浜スタジアムがあるのですが、
先日その辺りを歩いていたとき、
私はふと懐かしい匂いに気がつきました。
「塩素」の匂い。
そう、室内プールがあったのです。
ガラス張りになっていたので、
外を歩いていても子供たちが泳いでいる様子を
見ることができました。

塩素ですから普通の人ならば不快な刺激臭かも
しれません。
けれども私にとっては、子供の頃
数年間通っていたスイミングスクールの光景、
また辛いけれども楽しかった気持ちが
鮮明に思い出される懐かしい匂いなのです。

あつ子先生のお知り合いで、あるアーティストの方が
先日、某香水雑誌で随筆を書いていらっしゃいました。
過去の記憶と匂いについて書かれていて、
とても興味深い内容でした。

みなさんもふとした瞬間に何かの匂いで
過去を思い出すことありませんか？

匂いは人間の様々な感覚器のなかでも
一番「情動」との関係性が強いといわれています。
「こころ」に一番近いというのです。
何かを見たとき、聴いたとき、触ったとき、も
同じように過去を思い出すことはありますが、
それらと比べて何かの匂いを嗅いだときは、
事実そのものよりもその時の「気持ち・気分」を
呼び覚ます感覚器なのです。
（こういった嗅覚の特徴を「プルースト効果」といいます）
「こころ」に一番近いのにも関わらず
とても無意識的に感じているのが
嗅覚なのかもしれません。

このような効果をうまく使っているのが、
アロマテラピーなどに代表されるのでしょう。
当センターでは通常のカウンセリングのほかに
カラーセラピーもおこなっていますが、
このときに使用されるカラーボトルにも
それぞれ香りがあります。
また、あつ子先生もアロマを焚きながら
カウンセリングをおこなうことがあります。
無意識下に訴えかける香りの力が効果的な
場合があるようです。

みなさんも、この夏、どこかに出かけたとき、
懐かしい匂いを探してみませんか？
自分の中の新しい自分、
今まで気がつかなかった驚きの発見があるかもしれません。





文 ： スタッフ ながさき　たえ


--　代表カウンセラー　椎名 あつ子　--


*―  ～～～椎名先生の講座のお知らせ～～～  ――――――――――――――*
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|  　将来、カウンセラーを目指している方はもちろん、                    |
|  　人とのコミュニケーションについて考えてみたい方を対象とした        |
| 　 講座を開講中です。平成17年度から新たに研究科開設！                |
|  　※卒業後は当センターでカウンセラーとしての道もございます。        |
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|  ○開講コース：「初級コース」：月2回　 全6回　 約3ヶ月               |
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|　　　　　　　　「研究科」    ：月2回　全18回　   約1年               |
|　　　　　　　　 ※全コース終了（約2年）後は認定証授与             　 |
|  ○時間      ：19:00～21:00                                          |
|  ○場所      ：横浜心理ケアセンター                                  |
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