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　　　　　　　　「女性のためのこころの相談室」　第197号

　　　　　　　　　　　　　　　．。・・ °・ . ★　　横浜心理ケアセンター
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2005.9.30

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～～～　海　～～～




みなさん、こんにちは。
季節も変わり、そろそろ夏の疲れが
出始める頃かもしれません。
このあたりで少し、
のんびりする時間も必要ですね。

そこで先日、私は神奈川のとある場所の、
海の見える温泉に泊まりに行きました。
その日はあいにく台風が接近していたこともあり、
眼下に広がる海は激しくうねり、
岩場では真っ白な波しぶきが砕け、
部屋の窓ガラスには雨風が叩き付けられ、
轟音が響き続けていました。

みなさんは、荒れ狂う海を見たことがありますか？
それを見たときに、自分がどんなことを
想像すると思いますか？

私はその海を見ながら、なぜか、
「人生」という言葉を連想したのです。
人間の心の奥底にある嫉妬や欲望、
深い苦しみや悲しみなどが、
その鈍色の空と、激しい雨風と、うねる高波と、
どことなく重なるイメージがあったからでしょう。

そんな海を眺めながら入った露天風呂は、
もちろんとても「のんびり」な状態では
ありませんでした。
でも、嵐の海を眺めながらお風呂に入るという経験は
そうそうできないと思うと、
雨に打たれながらも、とても冷静に、
空の色や海面の様子を観察してしまいました。

そうすると、荒れていると思った海面も、
湾の中では、少しだけ穏やかだったり、
重く低い空も、山の端では不思議な明るさを
放っていたりすることに気付いたのです。

もしかするとこれは、私たちの人生でも
同じことなのではないでしょうか。
自分の心の中が、マイナスの気持ちで
満たされてしまったとき、
もし、少しだけ引いて、離れた場所から
それらを一瞬でも眺めることができたら、
（もちろんそれは、とても難しいことだと思います。）
ほんのちょっとの明るい場所の存在に
気付くことができるかもしれません。
そしてそこが、気持ちを変えていく
突破口になるかもしれません。

そんなことを考えた、嵐の中の露天風呂でした。

そして次の日の午後、横浜に帰る途中に見た海は、
昨日の荒々しさから一転して、
とても穏やかに、海面に太陽の光を反射させて、
きらきらと輝いていました。




文：研究科生　いけや　ゆきこ


--　代表カウンセラー　椎名 あつ子　--


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|  　将来、カウンセラーを目指している方はもちろん、                    |
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|  　※卒業後は当センターでカウンセラーとしての道もございます。        |
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|　　　　　　　　「研究科」    ：月2回　全18回　   約1年               |
|　　　　　　　　 ※全コース終了（約2年）後は認定証授与             　 |
|  ○時間      ：19:00～21:00                                          |
|  ○場所      ：横浜心理ケアセンター                                  |
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