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　　　　　　　　「女性のためのこころの相談室」　第219号

　　　　　　　　　　　　　　　．。・・ °・ . ★　　横浜心理ケアセンター
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2005.12.16

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～～～　クリスマスパーティー　～～～




クリスマスシーズンまっさかりの今日この頃ですが、
私のルームのベランダもポインセチアや
クリスマスツリーで華やかな雰囲気に
飾りつけされています。

しかし、この時期はある意味孤独を感じやすい人が
多いのも事実です。
そんな事もあり、今週の月曜日
油壺でクリスマスパーティーを行ないます。
日々、カウンセリングを受けているクライアントの方々と
一緒に楽しむ会です。

今回は、海辺にあるレストランで、
貝殻を使った小物を作り、その後
食事会（カラオケパーティー）の予定です。
毎回こういった会を開くたび感じることは、
それぞれ違った悩みや心の病と闘っている人たちが
大勢集まることの素晴らしさと難しさです。
楽しい中でも、相手の行動や状態が気になり
自分と比べてしまったり、
言いたい言葉を伝えられず繕ってしまったり、
一人孤立してしまったように感じたり挫折を感じたりと、
ある意味緊張する時間でもあるのです。

私たちは毎回、何度もこの日の為の
ミーティングを行なっていますが
それでも当日は、私を含めスタッフも緊張します。
楽しい会である中でも起きる問題です。
それでも、そんな状況を乗り越えられたとき、
必ず次につながるきっかけが見つかっていくのです。

自信がある、ないといった言葉をよく私たちは使いますが
自信は最初からあるものではなく、
たくさんの挫折や失敗を繰り返していく中で、
少しずつ自分の中に生まれてくるものです。

前回のサークルではあんなに辛かったのに
今回は意外とみんなと話せたとか
何ヶ月か前は人前で食事をとれなかったのに
今回は少しは食べられたとか
本当に人は努力とともに成長していく力を持っているのです。
それが後になって自信となっていくのではないでしょうか。

人は誰でも欠点を持っています。
その欠点を、何かのせいにしたり、
人のせいにしたりする前に
自分の欠点と向き合ってみること、
ちゃんとできなくてもいいのです。
素直に向き合うことができたとき、
人は自信とともにやさしい表情となっていきます。

私がこのサークルを続けている理由のひとつは、
そんなみんなの顔を見続けていきたいのです。
素敵に変わっていく姿は本当に“美”であると思います。

私たちスタッフ一同、こういった時間を共有できることを
心から感謝しています。
日曜日が良いお天気でありますように。
では、また。




--　代表カウンセラー　椎名 あつ子　--


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|  　将来、カウンセラーを目指している方はもちろん、                    |
|  　人とのコミュニケーションについて考えてみたい方を対象とした        |
| 　 講座を開講中です。平成17年度から新たに研究科開設！                |
|  　※卒業後は当センターでカウンセラーとしての道もございます。        |
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|  ○開講コース：「初級コース」：月2回　 全6回　 約3ヶ月               |
|                「中・上級」  ：月2回　全12回　 約6ヶ月               |
|　　　　　　　　「研究科」    ：月2回　全18回　   約1年               |
|　　　　　　　　 ※全コース終了（約2年）後は認定証授与             　 |
|  ○時間      ：19:00～21:00                                          |
|  ○場所      ：横浜心理ケアセンター                                  |
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|    ※ 詳細・申し込み方法等はホームページからご覧下さい               |
|         ⇒  http://www.shinri-care.com/semi.html                     |
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・ 編集/発行 ：椎名 あつ子（しいな あつこ）
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