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　　　　　　　　「女性のためのこころの相談室」　第260号

　　　　　　　　　　　　　　　．。・・ °・ . ★　　横浜心理ケアセンター
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2006.5.9

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～～～　褒めること　～～～



先日、私はある知り合いの女性と話をしていたとき、
会話の中での「人間はやっぱり褒められたいのよね」という
彼女の言葉がとても印象に残りました。
誰かが、「あの人は素敵ね」
という言葉をかけられているのを聞くと、
とてもうらやましい気持ちになる、ということでした。

もちろん、外見や表面的なことだけでなく、
性格やその人がとった行動なども、その人の一部ですから、
「優しいのね」とか「責任感があるのね」といった言葉も
相手を評価する言葉だと思います。

他人を褒める、ということはその人の存在を認めて、
プラスのコミュニケーションを相手になげかけている行為です。
これは他人とコミュニケーションをとっていく上で
人間関係をスムーズにする特効薬になる場合もあります。
なぜなら、プラスの言葉をかけられたときというのは、
自分もプラスの言葉で相手に返してあげたくなるからです。

褒められ上手な方は褒め上手な方が多いと思います。
褒められ上手というのは、相手からプラスの評価をもらったときに、
素直にそれを受け入れて相手に感謝をすることができる人です。
褒め上手な人は、相手にプラスの言葉をかけることに躊躇しない人だと思います。

もし、褒めるということが苦手な方なら、
相手の身につけている何かを「素敵だね」と
大げさでない程度にほんの少しだけ言ってみましょう。
プラスのコミュニケーションを相手に投げかける練習になるかもしれません。
そして、一番大切なことは自分で自分を褒める、ということです。
意外と難しいかもしれませんが、とても重要なことです。

みなさんも、日常生活の会話のほんの一部分にでも、
誰かにプラスの言葉（褒める言葉）を投げかけることを
意識してみてはいかがでしょうか。





文　：　スタッフ　ながさき　たえ

--　代表カウンセラー　椎名 あつ子　--



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|  ○日時      ：応相談                                                |
|  ○場所      ：横浜心理ケアセンター                                  |
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|　　　　　　　　「研究科」    ：全18回　約1年                         |
|　　　　　　　　 ※全コース終了（約2年）後は認定証授与             　 |
|  ○時間      ：19:00～21:00（日時は応相談）　　　　　　　            |
|  ○場所      ：横浜心理ケアセンター                                  |
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|    ※ 詳細・申し込み方法等はホームページからご覧下さい               |
|         ⇒  http://www.shinri-care.com/semi.html                     |
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