メールマガジンバックナンバー
「女性のためのこころの相談室」 第322号
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-* ------------------------------------------------------------------------- ★.・・°°°° 「女性のためのこころの相談室」 第322号 ．。・・ °・ . ★ 横浜心理ケアセンター ------------------------------------------------------------------------- 2006.12.12 ・ ° . ° ． ・・ ° . ° ． ・・ ° . ° ． ・・ ° . ・ ° . ° ． ・ ～～～ テレビ ～～～ 先日、我が家に新しいテレビがやってきました。 まだまだ使い方が理解できず、 やたら巨大化したリモコンと、睨めっこしているのですが。。。 最近のテレビは本当に映像がきれいで、 常に最新の情報を得ることができ、 買い物やゲームも楽しめるなど、様々な機能を備えていて、 その情報の多さに少し混乱しそうになってしまいます。 テレビは簡単に様々な情報や娯楽が得られる、 という利点はあるけれども、その音や映像に 私たちが多くの影響を受けているということを 忘れてはいけない、とは、 私が小さいときに父からよく言われた言葉です。 そのときはまったくその言葉に耳を傾けようとしませんでしたが、 今、振り返るとその意味がなんとなく分かるような気がします。 テレビの存在感はとても大きいのです。 家族でいる時間、テレビの音があるときと、そうでないときでは、 会話の中身がかわってくる、というのです。 テレビがついていても会話をしている、という気がしますが、 その内容はテレビに大きく左右されているのです。 決してテレビを見るべきでない、と思っているわけではありません。 テレビに限らず、様々な情報が氾濫してくると、 それを吟味し、自分の中に取り入れ、消化していく力が これからは必要になってくるとも感じます。 もし、みなさんの中に、 家族でいるときにテレビをつけている時間が多い方がいたら、 ためしに音のない時間を持ってみてはどうでしょう。 自然と会話をする時間が長くなるはずです。 お子さんをお持ちの方でしたら、なおさらです。 テレビに慣れている子どもは、すぐにテレビをつけたがります。 テレビを禁止すべき、ということではなく、 子どもとの会話を意識して多くすることが大切だと思うのです。 そして子どもの話に耳を傾けてあげてみてください。 そんな時間から家族のコミュニケーションが深まると思います。 もちろん、私はテレビ反対派ではありませんが、 新しいテレビからの情報に惑わされないように、 そして、家族との会話の時間も大切にするように、 バランスをとって新しいテレビを楽しもうと思います。 文 ： スタッフ ながさき たえ -- 代表カウンセラー 椎名 あつ子 -- *― ～～～ 横浜ルーム通信 ～～～ ――――――――――――――――――* | | | ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ | | ☆ | | ヨガプラン登場 | | ☆ | | ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ | | | | 9月1日に、横浜第二ルームとして、 | | 「ハートセラピー横浜」(http://www.heart-therapy.jp) | | がオープンいたしました。 | | | | トータルリラクゼーションとして「ヨガプラン」が登場しました。 | | カウンセリングと組み合わせて、 | | 心と身体のバランスを保つことは、 | | ストレスケアはもちろん、美しさを保つことにも | | つながります。どうぞお楽しみに。 | | 原則的にはハートセラピー横浜で行いますが、 | | 横浜心理ケアセンターでも、お申し込みを受け付けております。 | | | | ハートセラピー横浜のホームページやブログで、 | | これからも新しい情報をお知らせしていきます。 | | 横浜心理ケアセンター同様、よろしくお願いいたします。 | | | | 椎名あつ子 | | | | | | | | ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ | | ☆ | | サークル通信 その1 | | 「プレママサークル」「新米ママサークル」のお知らせ | | ☆ | | ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ | | | | 毎週水曜日 10:30～12:00 それぞれ隔週 | | 初めての妊娠、そして出産。 | | 喜びでいっぱいのはずですが、 | | もちょっぴり疲れてしまっていませんか？ | | そんな、妊娠中の方、出産されたばかりの方を中心に、 | | 赤ちゃんとお母さんのためのお料理や手芸をみんなで一緒に | | 楽しみながら、日ごろのストレスや、これからの不安や期待に | | ついても、語り合っていくサークルです。 | | 同じような立場の方と一緒に過ごすことで、 | | お友達ができたり、少し気持ちが楽になったりするはずです。 | | 少しの勇気をもって、参加してみませんか？ | | お申込・お問い合わせは横浜ルームまで。 | | | | | | | | ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ | | ☆ | | サークル通信 その2 | | 「小鳥のとびらサークル」のお知らせ | | ☆ | | ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ | | | | 12月16日（土）13:30～15:30 | | | | 今回は「バスボム作り」です。 | | 寒い冬のバスタイムを、より暖かく、 | | 気持ちのいい香りに包まれて過ごせるように、 | | アロマを使って入浴剤を作ります。 | | | | みなさんのご参加お待ちしています！ | | お申込・お問い合わせは横浜ルームまで。 | | （注：参加人数によって変更の可能性もあります。） | | | | TEL&FAX 045-226-9733 | | MAIL atsuko@shinri-care.com | | | | | *―――――――――――――――――――――――――――――――――――* *― ～～～椎名先生の講座のお知らせ～～～ ――――――――――――――* | | | ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ | | ★ | | 『セルフカウンセリング』 ☆随時受講受付中☆ | | ★ | | ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ | | | | 本セミナーでは、人間関係において最も基本となる自分自身に | | ついて考えます。 | | 自分のことは自分が一番よく知っていると思いがちですが、 | | 案外分かっていないことが多いものです。 | | 自分をよりよく知り自分自身に対して理解を深めることは、 | | 少しでも楽に生きることにつながります。 | | 通常のカウンセリングを受けるのには抵抗がある、という方にも | | おすすめです。 | | | | ……………………………………………………………………………………… | | ○開講コース：全13回 一回 50分 | | ※希望により、グループか個人のどちらかで行います。 | | ○日時 ：応相談 | | ○場所 ：横浜心理ケアセンター | | | | ※ 詳細・申し込み方法等はホームページからご覧下さい | | ⇒ http://www.shinri-care.com/self.html | | ……………………………………………………………………………………… | | | | ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ | | ★ | | 『心理カウンセラー養成講座』 ☆随時受講受付中☆ | | ★ | | ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ | | | | 将来、カウンセラーを目指している方はもちろん、 | | 人とのコミュニケーションについて考えてみたい方を対象とした | | 講座を開講中です。 | | ※卒業後は当センターでカウンセラーとしての道もございます。 | | | | ……………………………………………………………………………………… | | ○開講コース：「初級コース」：全6回 約3ヶ月 | | 「中・上級」 ：全12回 約6ヶ月 | | 「研究科」 ：全18回 約1年 | | ※全コース終了（約2年）後は認定証授与 | | ○時間 ：19:00～21:00（日時は応相談） | | ○場所 ：横浜心理ケアセンター | | | | ※ 詳細・申し込み方法等はホームページからご覧下さい | | ⇒ http://www.shinri-care.com/semi.html | | ……………………………………………………………………………………… | | | *―――――――――――――――――――――――――――――――――――* *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-* ------------------------------------------------------------------------- ・ 編集/発行 ：椎名 あつ子（しいな あつこ） ・ ご意見・ご感想 ： atsuko@shinri-care.com ・ サイトURL ： http://www.shinri-care.com/ ・ 配信解除 ： http://www.shinri-care.com/mailmag.html ・ メルマガ ：まぐまぐ( http://www.mag2.com/ ) ID:0000119949 ：Melma! ( http://www.melma.com/ ) ID:m00101645 ------------------------------------------------------------------------- *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*
