メールマガジンバックナンバー
「女性のためのこころの相談室」 第340号
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-* ------------------------------------------------------------------------- ★.・・°°°° 「女性のためのこころの相談室」 第340号 ．。・・ °・ . ★ 横浜心理ケアセンター ------------------------------------------------------------------------- 2007.2.13 ・ ° . ° ． ・・ ° . ° ． ・・ ° . ° ． ・・ ° . ・ ° . ° ． ・ ～～～ 休日 ～～～ 先日、仕事がお休みの日に、 あつ子先生と一緒に出かけてきました。 その日はお天気もよく、 まさにお散歩日和。 まずは、川崎大師に向かいました。 初詣シーズンも終わっているというのに 大変な混雑でした。 人ごみにもまれながら、 本堂でのお経を聞き、 お大師様に手を合わせてきました。 あつ子先生も私も、 宗教は持っていないため、 お経の内容や川崎大師の由来など、 何も分かってはいないのですが、 それでも、本堂の中に響き渡る 読経の声や、太鼓の音は、 不思議と心に静けさをもたらしてくれます。 何となく敬虔な気持ちになって、 本堂を後にし、その後は食べ歩き。 屋台のお好み焼きや焼きそば… 自分で作った方が美味しいのは 分かっているのに、 あの香りと威勢のいい呼び込みの声につられ、 ついつい買ってしまいます。 そしてまた、ついつい 食べ過ぎてしまいました。 その後はお買い物。 大師名物のとんとこ飴の実演を見ながら、 飴職人さんの包丁さばきに感動し、 ついつい飴を大量購入。 ついでに、おせんべいも。 そして、喫茶店でコーヒーを飲みながら しばし休憩。 夕食をどうするか相談するも、 あまりにおなかがいっぱいで、 意見はまとまらないままで出発です。 帰り道、急に思い立って、 鶴見の沖縄ストリートに立ち寄り、 沖縄食材を見物。 同じ日本とは思えないような、 多種多様な食材を手に取りながら、 調理方法を考えます。 想像力と創造力が試されているような 時間でした。 夕食は結局、事務所の近くの、 お寿司屋さんに行きました。 トイレに入ると、カレンダーに、 今月の標語が書いてありました。 「人の欠点は気になってしまうが、 それと同じだけ自分にも気付かない欠点があるものだ」 というもの。 うーん、確かに。 自分のことは自分がいちばん分かっているようで、 実は見落としている部分って多いものです。 美味しいお刺身とワインに舌鼓を打ちながら、 そんな話に白熱するひとときでした。 そして帰宅後。 今日一日の出来事や、出会った人を思い出しながら、 ゆっくりと湯船に浸かります。 たくさん歩いて、身体はくたくただけれど、 やはり、外に出ていろいろな経験をして、 予定にしばられず気の向くままに歩き、 たくさんの人と話すことは刺激的。 気持ちは大いにリフレッシュできました。 また明日から１週間頑張ろうと思える、 そんな休日が過ごせた達成感を感じながら、 眠りにつく瞬間は、至福です。 いつもは家で過ごすことが多い休日ですが、 こんな過ごし方もいいなと思えた、 そんな一日でした。 みなさんの休日は、いかがですか？ 文 ： スタッフ いけや ゆきこ -- 代表カウンセラー 椎名 あつ子 -- *― ～～～ 横浜ルーム通信 ～～～ ――――――――――――――――――* | | | ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ | | ☆ | | 臨床心理士指定大学院受験個別指導コース開講 | | ☆ | | ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ | | | | 最近、心理カウンセラーを目指す方が増え、 | | 臨床心理士の資格取得に関するお問い合わせも | | 数多くいただいております。 | | そこでこのほど、 | | 指定大学院受験を目指す方への個別指導のコースを | | 開設することとなりました。 | | 現場でもあるカウンセリングルームと接することもでき、 | | 臨床心理士としての心構えも | | 同時に学んでいくことができると思います。 | | | | 秋受験12回コース、春受験6回コース。 | | 筆記試験対策、研究計画書対策、面接対策を、 | | 受講生の方のペースに合わせてご指導します。 | | 詳細はメールでお問合わせ下さい。 | | | | | | | | ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ | | ☆ | | 椎名先生講演会のお知らせ | | 「子どものSOSが聴こえますか第3弾」 | | ☆ | | ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ | | | | 4月19日(木)9時半～12時。参加費無料。 | | 横浜市開港記念館7号室にて。 | | | | 第3弾となる今回は、ワークショップ形式で、 | | みなさんの子育てに関する悩みごとを一緒に考え、 | | 椎名先生がアドバイスをしていきます。 | | | | お申込み・お問合わせは横浜心理ケアセンターまで | | | | | | | | ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ | | ☆ | | ヨガプラン登場 | | ☆ | | ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ | | | | ハートセラピー横浜に、 | | トータルリラクゼーションとして「ヨガプラン」が登場しました。 | | カウンセリングと組み合わせて、 | | 心と身体のバランスを保つことは、 | | ストレスケアはもちろん、美しさを保つことにも | | つながります。どうぞお楽しみに。 | | 原則的にはハートセラピー横浜で行いますが、 | | 横浜心理ケアセンターでも、お申し込みを受け付けております。 | | | | ハートセラピー横浜のホームページやブログで、 | | これからも新しい情報をお知らせしていきます。 | | 横浜心理ケアセンター同様、よろしくお願いいたします。 | | | | 椎名あつ子 | | | | | | | | ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ | | ☆ | | サークル通信 その2 | | 「小鳥のとびらサークル」のお知らせ | | ☆ | | ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ | | | | 2月15日（木）11:30～13:30 | | | | 今回は「お弁当のおかず作り」です。 | | 毎日のお弁当、大変ですよね。 | | 少しでも簡単に、かわいく作れるおかずを、 | | 一緒に考えて作ってみましょう。 | | みなさんのご参加お待ちしています！ | | お申込・お問い合わせは横浜ルームまで。 | | | | TEL&FAX 045-226-9733 | | MAIL atsuko@shinri-care.com | | | | | *―――――――――――――――――――――――――――――――――――* *― ～～～椎名先生の講座のお知らせ～～～ ――――――――――――――* | | | ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ | | ★ | | 『セルフカウンセリング』 ☆随時受講受付中☆ | | ★ | | ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ | | | | 本セミナーでは、人間関係において最も基本となる自分自身に | | ついて考えます。 | | 自分のことは自分が一番よく知っていると思いがちですが、 | | 案外分かっていないことが多いものです。 | | 自分をよりよく知り自分自身に対して理解を深めることは、 | | 少しでも楽に生きることにつながります。 | | 通常のカウンセリングを受けるのには抵抗がある、という方にも | | おすすめです。 | | | | ……………………………………………………………………………………… | | ○開講コース：全13回 一回 50分 | | ※希望により、グループか個人のどちらかで行います。 | | ○日時 ：応相談 | | ○場所 ：横浜心理ケアセンター | | | | ※ 詳細・申し込み方法等はホームページからご覧下さい | | ⇒ http://www.shinri-care.com/self.html | | ……………………………………………………………………………………… | | | | ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ | | ★ | | 『心理カウンセラー養成講座』 ☆随時受講受付中☆ | | ★ | | ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ | | | | 将来、カウンセラーを目指している方はもちろん、 | | 人とのコミュニケーションについて考えてみたい方を対象とした | | 講座を開講中です。 | | ※卒業後は当センターでカウンセラーとしての道もございます。 | | | | ……………………………………………………………………………………… | | ○開講コース：「初級コース」：全6回 約3ヶ月 | | 「中・上級」 ：全12回 約6ヶ月 | | 「研究科」 ：全18回 約1年 | | ※全コース終了（約2年）後は認定証授与 | | ○時間 ：19:00～21:00（日時は応相談） | | ○場所 ：横浜心理ケアセンター | | | | ※ 詳細・申し込み方法等はホームページからご覧下さい | | ⇒ http://www.shinri-care.com/semi.html | | ……………………………………………………………………………………… | | | *―――――――――――――――――――――――――――――――――――* *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-* ------------------------------------------------------------------------- ・ 編集/発行 ：椎名 あつ子（しいな あつこ） ・ ご意見・ご感想 ： atsuko@shinri-care.com ・ サイトURL ： http://www.shinri-care.com/ ・ 配信解除 ： http://www.shinri-care.com/mailmag.html ・ メルマガ ：まぐまぐ( http://www.mag2.com/ ) ID:0000119949 ：Melma! ( http://www.melma.com/ ) ID:m00101645 ------------------------------------------------------------------------- *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*
