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「女性のためのこころの相談室」 第342号
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-* ------------------------------------------------------------------------- ★.・・°°°° 「女性のためのこころの相談室」 第342号 ．。・・ °・ . ★ 横浜心理ケアセンター ------------------------------------------------------------------------- 2007.2.20 ・ ° . ° ． ・・ ° . ° ． ・・ ° . ° ． ・・ ° . ・ ° . ° ． ・ ～～～ 家族 ～～～ あなたは、親から愛されて育ちましたか？ あなたは、自分の子どもを愛していますか？ これは今、私が、 自分も含めたいろいろな人に、 心の中で投げかけている質問です。 最近、当センターでは、 ファミリーカウンセリングが 頻繁に行われています。 ファミリーカウンセリングとは、 文字通り、家族のカウンセリング。 ご本人とご主人 ご本人とお子さん。 ご本人とご両親。 時には、３世代に渡って、 ４～５人で行われることもあります。 私自身、しばらく前に、 ある問題を抱えて、 あつ子先生のカウンセリングを 受け続けてていました。 当時は、私は、原因は自分にあると 思っていたのですが、 カウンセリングを続ける中で 分かったことがあります。 それは、問題を感じる「きっかけ」は、 確かに私自身にあったのですが、 その「原因」の一部は、 私の育ってきた環境の中での 親子関係にあったということです。 どういう親子関係が正しくて、 どういう親子関係に問題があるかなど、 それこそ千差万別で一概には言えません。 自分がいくら「子どもを愛している」と 思っていたとしても、 その気持ちが伝わっていないことも ごく普通にありますし、 また、離婚している親であったり、 仕事を持っていて、子どもと一緒に過ごす時間が なかなか作れない母親であったとしても、 子どもにきちんと愛情が伝わっていることも、 珍しいことではありません。 今まで、「これが普通だ」と思っていた 自分の親子関係に、 カウンセラーという第三者の視点が入ったとき、 初めて見えてくるものというのも、 実は意外と多いのです。 自分は、あの一言でずっと母を許せなかったんだと 気付くことがあったり、 でも、そのときの母の気持ちはこうだったのかと、 許せることがあったり。 私たちは、おそらく無意識のうちに、 自分が親からされてきたことを、 自分の子どもにもしてしまいがちです。 それが、良いことの場合はいいのですが、 例えば、自分の気分で子どもを無視してしまうとか、 放任と愛情を取り違えてしまうとか、 気付かない間に、子どもを傷付ける行為を してしまっている場合があります。 そういう「育児の癖」は、 なぜか、親から子へと引き継がれてしまいます。 それを、第三者の視点から指摘し、 修正していく作業というのは、 実はとても大切なことであると日々感じます。 ファミリーカウンセリングにいらっしゃる方は、 みなさん、カウンセリングが始まる前は 非常に緊張した面持ちなのですが、 カウンセリングの後は、柔らかな顔をされています。 もちろん、それは１回のファミリーカウンセリングで みなさんが体感できるものではないかもしれませんが、 なぜかみなさん、最後は軟らかい表情をされるのです。 きっと長い間、固まり続けていた氷が 少しずつ溶けていく感覚を 実感されるからなのでしょう。 ひとことで言ってしまえば、 親子の愛情とは信頼関係なのでしょうか。 私も、気付くのが遅くなってしまいましたが、 今から精一杯、親を愛し、大切にしたいと思います。 気持ちは必ず伝わると信じて。 最後に、私はあなたに問います。 あなたは、親から愛されて育ちましたか？ あなたは、自分の子どもを愛していますか？ 文 ： スタッフ いけや ゆきこ -- 代表カウンセラー 椎名 あつ子 -- *― ～～～ 横浜ルーム通信 ～～～ ――――――――――――――――――* | | | ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ | | ☆ | | 臨床心理士指定大学院受験個別指導コース開講 | | ☆ | | ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ | | | | 最近、心理カウンセラーを目指す方が増え、 | | 臨床心理士の資格取得に関するお問い合わせも | | 数多くいただいております。 | | そこでこのほど、 | | 指定大学院受験を目指す方への個別指導のコースを | | 開設することとなりました。 | | 現場でもあるカウンセリングルームと接することもでき、 | | 臨床心理士としての心構えも | | 同時に学んでいくことができると思います。 | | | | 秋受験12回コース、春受験6回コース。 | | 筆記試験対策、研究計画書対策、面接対策を、 | | 受講生の方のペースに合わせてご指導します。 | | 詳細はメールでお問合わせ下さい。 | | | | | | | | ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ | | ☆ | | 椎名先生講演会のお知らせ | | 「子どものSOSが聴こえますか 第3弾」 | | ☆ | | ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ | | | | 4月19日(木)9時半～12時。参加費無料。 | | 横浜市開港記念館7号室にて。 | | | | 第3弾となる今回は、ワークショップ形式で、 | | みなさんの子育てに関する悩みごとを一緒に考え、 | | 椎名先生がアドバイスをしていきます。 | | | | お申込み・お問合わせは横浜心理ケアセンターまで | | | | | | | | ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ | | ☆ | | ヨガプラン登場 | | ☆ | | ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ | | | | ハートセラピー横浜に、 | | トータルリラクゼーションとして「ヨガプラン」が登場しました。 | | カウンセリングと組み合わせて、 | | 心と身体のバランスを保つことは、 | | ストレスケアはもちろん、美しさを保つことにも | | つながります。どうぞお楽しみに。 | | 原則的にはハートセラピー横浜で行いますが、 | | 横浜心理ケアセンターでも、お申し込みを受け付けております。 | | | | ハートセラピー横浜のホームページやブログで、 | | これからも新しい情報をお知らせしていきます。 | | 横浜心理ケアセンター同様、よろしくお願いいたします。 | | | | 椎名あつ子 | | | | | | | | ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ | | ☆ | | サークル通信 その2 | | 「小鳥のとびらサークル」のお知らせ | | ☆ | | ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ | | | | 2月22日（木）13:30～15:30 | | | | 今回は「イングリッシュマフィン」です。 | | チョコチップや抹茶風味のマフィンで、 | | 英国式ティータイムを楽しみましょう。 | | それでは、みなさんのご参加お待ちしています！ | | お申込・お問い合わせは横浜ルームまで。 | | | | TEL&FAX 045-226-9733 | | MAIL atsuko@shinri-care.com | | | | | *―――――――――――――――――――――――――――――――――――* *― ～～～椎名先生の講座のお知らせ～～～ ――――――――――――――* | | | ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ | | ★ | | 『セルフカウンセリング』 ☆随時受講受付中☆ | | ★ | | ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ | | | | 本セミナーでは、人間関係において最も基本となる自分自身に | | ついて考えます。 | | 自分のことは自分が一番よく知っていると思いがちですが、 | | 案外分かっていないことが多いものです。 | | 自分をよりよく知り自分自身に対して理解を深めることは、 | | 少しでも楽に生きることにつながります。 | | 通常のカウンセリングを受けるのには抵抗がある、という方にも | | おすすめです。 | | | | ……………………………………………………………………………………… | | ○開講コース：全13回 一回 50分 | | ※希望により、グループか個人のどちらかで行います。 | | ○日時 ：応相談 | | ○場所 ：横浜心理ケアセンター | | | | ※ 詳細・申し込み方法等はホームページからご覧下さい | | ⇒ http://www.shinri-care.com/self.html | | ……………………………………………………………………………………… | | | | ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ | | ★ | | 『心理カウンセラー養成講座』 ☆随時受講受付中☆ | | ★ | | ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ | | | | 将来、カウンセラーを目指している方はもちろん、 | | 人とのコミュニケーションについて考えてみたい方を対象とした | | 講座を開講中です。 | | ※卒業後は当センターでカウンセラーとしての道もございます。 | | | | ……………………………………………………………………………………… | | ○開講コース：「初級コース」：全6回 約3ヶ月 | | 「中・上級」 ：全12回 約6ヶ月 | | 「研究科」 ：全18回 約1年 | | ※全コース終了（約2年）後は認定証授与 | | ○時間 ：19:00～21:00（日時は応相談） | | ○場所 ：横浜心理ケアセンター | | | | ※ 詳細・申し込み方法等はホームページからご覧下さい | | ⇒ http://www.shinri-care.com/semi.html | | ……………………………………………………………………………………… | | | *―――――――――――――――――――――――――――――――――――* *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-* ------------------------------------------------------------------------- ・ 編集/発行 ：椎名 あつ子（しいな あつこ） ・ ご意見・ご感想 ： atsuko@shinri-care.com ・ サイトURL ： http://www.shinri-care.com/ ・ 配信解除 ： http://www.shinri-care.com/mailmag.html ・ メルマガ ：まぐまぐ( http://www.mag2.com/ ) ID:0000119949 ：Melma! 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