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　　　　　　　　「女性のためのこころの相談室」　第424号

　　　　　　　　　　　　　　　．。・・ °・ . ★　　横浜心理ケアセンター
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2007.12.4
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　           　～～～　実感　～～～




先日、コンサートを観に、
さいたまスーパーアリーナに初めて行った。
横浜から埼玉までの長距離を、
ひとりで電車に乗って向かった。

ラッシュアワーでもないのに、
新宿まで座ることもできず、
メールをしたり、読書をしたりしながら、
退屈な時間を過ごす。
楽しみなイベントに出かけるはずなのに、
会場に着く前に、なんだか少し、
疲れてしまった。

当センターに通っている
あるクライアントさんと、
私もよく、お話をさせていただく。
彼女は、重いうつだった。
自宅のある埼玉を出て、
実家のある横浜で、治療をしている。
症状も、大分落ち着いてきた今、
週末は、埼玉の自宅に戻る生活を
しばらく続けている。

「電車に乗るのが、
　少し、つらいんです」

先日、彼女は、
私にこう、打ち明けてくれた。
横浜から埼玉まで、
決して完璧ではない心身の状態で、
１時間以上電車に乗るのは、
とても大変なことなんだろうなと、
そのときは思った。

しかし、実際に自分で、
彼女がいつも乗る電車に
延々と乗ってみると、
それは、私がそのとき想像した以上に、
長く、辛く、恐く、孤独な時間なんだと
実感させられた。

カウンセラーをこころざし、
勉強をしているときに、
「自分が体験した痛みと同じだから、
　同じ状態のクライアントさんの
気持ちがよく分かるというふうには、
決して思わないように」
ということを、何度も繰り返し教えられる。
何故なら、そこには主観が入り、
同じ痛みなど、決して存在しないから。

だから私には、電車に乗るときの
彼女の辛さは、本当は分からない。
でも、自分が実際に体験して、
私よりももっと辛いんだろうなということは、
よりリアルに実感できるようになった。
彼女がどれだけ頑張っているのか、
少しだけ体感できた。
これだけ頑張っているのに、
「がんばってね」
なんて言ってしまったら、
追い討ちをかけるようなものだということも、
少しだけ分かった気がする。

もちろん、体験することが
すべてではないし、
すべてのクライアントさんと同じことを
体験するのは無理なことだ。
だから、私たちはひたすら想像する。
想像して共感する。
そのひとつの手段として、
体験することが有利な場合もある。
体験して、実感して、想像する。

そんなことを考えながら、
帰りの長い乗車時間を過ごした。
頭の中はフル回転だったけれど、
身体は、久しぶりに疲れを感じた日だった。





文　：　スタッフ　いけや　ゆきこ

--　代表カウンセラー　椎名 あつ子　--



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|  ○開講コース：全13回　一回　50分                                    |
|                ※希望により、グループか個人のどちらかで行います。    |
|  ○日時      ：応相談                                                |
|  ○場所      ：横浜心理ケアセンター                                  |
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|    ※ 詳細・申し込み方法等はホームページからご覧下さい               |
|         ⇒  http://www.shinri-care.com/self.html                     |
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|  　将来、カウンセラーを目指している方はもちろん、                    |
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|  ○開講コース：「初級コース」：全6回　 約3ヶ月                       |
|                「中・上級」  ：全12回　約6ヶ月                       |
|　　　　　　　　「研究科」    ：全18回　約1年                         |
|　　　　　　　　 ※全コース終了（約2年）後は認定証授与             　 |
|  ○時間      ：19:00～21:00（日時は応相談）　　　　　　　            |
|  ○場所      ：横浜心理ケアセンター                                  |
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|    ※ 詳細・申し込み方法等はホームページからご覧下さい               |
|         ⇒  http://www.shinri-care.com/semi.html                     |
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・ 編集/発行 ：椎名 あつ子（しいな あつこ）
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