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　　　　　　　　「女性のためのこころの相談室」　第600号

　　　　　　　　　　　　　　　．。・・ °・ . ★　　横浜心理ケアセンター
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2009.08.14

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～～～  準備  ～～～



ここ数日、何だか気持ちが落ち着かない。
原因は分かっている。
頻発している地震だ。
とにかく地震が大嫌いな私にとって、
連日、気が休まる時間がない。
我ながら、情けない話だけれど。

一方、あつ子先生は、
「来るものは、来る。
来たときに備えましょう」
といって、防災の準備に余念がない。

自宅にいるときであれば、
どうにかなるとは思うけれど、
カウンセリング中に被災したら、
私たちはまず、クライアントさんの安全を
確保しなければならない。
ちなみに、当センターが入っているマンションは、
耐震構造になっているそうなので、
地震で倒壊することはまずないとのこと。
となれば、あとは防災グッズ。
ある程度は、すでにそろっているけれど、
不足分や、持ち出し用のカバンなど、
あつ子先生と買出しに行き、
いろいろと準備をした。

懐中電灯、
充電式ラジオ、
軍手、防寒シート…
から始まり、
乾パン、水、お餅、
クラッカー、パン…
などなど。
防災バッグと小さなキャリーバッグ、
そして、旅行用のスーツケースが、
あっという間にいっぱいになった。
これだけあれば、数日は生活できるはず。
まぁ、数日も避難し続けないで、
日常生活に戻れることを
望んでいるのだけれど。

備え有れば憂いなし
とはいうけれど、天災に関しては、
備えていたって、来るものは来る。
だからこそ、より真剣に備えなければいけないし、
防災グッズの準備も、
そして心の準備もしておけば、
憂いは最小限で済むはず。

そう覚悟をして、
私も、いつか来る日のための
準備をしよう。
まず今日は、乾パンでも
買って帰ろうか。








文  ：  スタッフ   いけや  ゆきこ
代表  ：  椎名  あつ子




*―  ～～～心理ケアセンターからのお知らせ～～～  ―――――――――――*
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|  　横浜心理ケアセンターの代表である椎名あつ子先生が、                |
|    ひとりの人間として、ひとりの女性として、またカウンセラーとして、  |
|  　日々の生活の中で感じた様々な出来事などを                          |
|    エッセイ風にみなさんにお伝えしています。                          |
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