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　　　　　　　　「女性のためのこころの相談室」　第609号

　　　　　　　　　　　　　　　．。・・ °・ . ★　　横浜心理ケアセンター
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2009.09.15

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～～～  私は私  ～～～



正直に白状すると、
最近、このメルマガを書くのに
四苦八苦しています。
自分の心の中で感じているものや、
伝えたいことはたくさんあるのに、
それを、言葉を選びながら文章にしていく作業が
とても難しく感じているのです。

以前は、あまり気にせず、
思ったことをつらつらと
書き並べていました。
でも、カウンセリングというものを
学んでいけば学んでいくほど、
言葉の持つ威力や、与える影響の大きさや、
そして、伝えることの難しさを感じています。

相手を目の前にしての話し言葉であれば、まだ、
そのときの相手の表情やしぐさから、
感情の動きを読み取ることもできますが、
文章だけだと、その一方通行な感覚が、
どうも私に不安を与えるようです。
自分の感情がひとり歩きして、
ひとりよがりの文章になってしまうことが、
何となく怖かったのです。

メルマガの内容についても、
できるだけ多くの方が
共感できるようなものを選んで、
否定的でなく、可能な限り中立で公平に…
と考えると、いつも行き詰ってしまいます。

というわけで、ここしばらくの間、
分かりづらかったり、
平凡すぎるメルマガばかりでごめんなさい。

でも、最近やっと、
物事や感情に対して中立であろうとすることと、
自分の意見を述べることというのは、
別の次元の話であって、
両立し得るものだということが、
何となく分かってきました。

客観的な文章だけでは、
反発もないでしょうけれど、
大きな共感もないでしょう。
適度に、「私」という主観を主張することで、
理解や反論も含めて、
読者の皆さんの感情が
出てきやすくなるのだと思います。
そのためにはまず、
私が私自身と、しっかりと向かい合わないとね。
「私は私」と言い切れる自信が、
今の私には足りないのだということも、
分かってきました。

みなさんに、何かを感じていただきたくて、
書き始めたメルマガです。
もう一度、初心に返って、
そして自分自身を見つめながら、
これからも書き続けていけたらと思います。
まだまだ拙い内容ですが、頑張りますので、
よろしくお願いします。









文  ：  スタッフ   いけや  ゆきこ
代表  ：  椎名  あつ子




*―  ～～～心理ケアセンターからのお知らせ～～～  ―――――――――――*
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|          椎名先生のブログ『マイ・ウェイ』　　　☆随時更新中☆        |
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|  　横浜心理ケアセンターの代表である椎名あつ子先生が、                |
|    ひとりの人間として、ひとりの女性として、またカウンセラーとして、  |
|  　日々の生活の中で感じた様々な出来事などを                          |
|    エッセイ風にみなさんにお伝えしています。                          |
| 　 ぜひご覧ください。                                                |
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・ 編集/発行 ：椎名 あつ子（しいな あつこ）
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