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「女性のためのこころの相談室」 第701号
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「女性のためのこころの相談室」 第701号
.。・・ °・ . ★ 横浜心理ケアセンター
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2010.08.03
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~~~ カウンセリング ~~~
8月になりました。暑いですね、本当に。
例年、暑さの厳しい夏の間、カウンセリングのご予約は、
少なくなってしまうのです。
しかし、去年と今年は、例年よりも8月のご予約が多く、
私は、少し驚いています。
去年は、梅雨明け以降も雨が続き、天候不順も原因となり、
心身の状態を崩される方が多かったのだと思っています。
しかし今年は、外に出るのも危険な暑さ。
その中で、ご予約が増えている、
特に、新規でのお問い合わせが増えているということは、
カウンセリングというものの認知度が上がり、
ニーズが増えてきたということなのかもしれません。
最近増えているお問い合わせの中には、
心療内科や精神科に通っているが、
主治医の病院にはカウンセラーがいないので、
そちらでカウンセリングを受けてみたい、
というケースも増えています。
心の病気の場合は、
主治医の先生から処方していただく薬で、
身体にあらわれた不調を改善したり、
精神の状態を安定させていきます。
しかし、そのような心の病気になってしまった
本当の原因はどこにあるのかを探り、
その原因までも治してくれる薬というものは、
残念ながら、当然、存在しません。
だから、カウンセリングの場で、
カウンセラーとの対話を通して、
その、根本的な原因を見つけ出し、
自分のものの考え方の傾向や、
陥りやすい思考を認知していくことが大切です。
そして、心の病気の治療は、
服薬とカウンセリングを併用していくことで、
比較的短期で快方に向かう場合が多いことも事実です。
当センターでは、精神科の先生方と連携をとりながら、
治療の一環としてのカウンセリングも、
数多く行っておりますので、
服薬のみの通院をされている方も、まず一度、
お問い合わせいただければと思います。
もちろん、カウンセリングというものは、
心の病気の人のためだけのものではありません。
ご夫婦の問題や、子育ての悩み、
親子や家族の関係性の修正などにも対応しますし、
学校や社会生活にうまく適応できない方のトレーニングから、
目標を立ててのコーチング的なものまで、
クライアントさんのご要望に沿って、
クオリティの高いカウンセリングをご提供できるように、
これからも、私たちは努力してまいります。
そして、カウンセリングが、
もっともっと一般的なものとなるように、
みなさんへ向けての様々な情報発信にも
力を入れていこうと思っています。
文 : スタッフ いけや ゆきこ
代表 : 椎名 あつ子
*― ~~~心理ケアセンターからのお知らせ~~~ ―――――――――――*
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