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　　　　　　　　「女性のためのこころの相談室」　第832号

　　　　　　　　　　　　　　　．。・・ °・ . ★　　横浜心理ケアセンター
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                                                              2011.11.04

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                    ～～～  カウンセリング  ～～～                       



みなさん、こんにちは。
11月も、1週目が終わろうとしています。

今年もあと2ヶ月を切り、
何となく、慌しくなってくる頃。
今年、やり残していることを、
年内に片付けてしまおう。
そう考える人が、意外とたくさん
いらっしゃるからではないでしょうか。

当センターでも、この時期になると、
例年、新しいクライアントさんが
増えてきます。
抱えていらっしゃる問題を、
何とか年内に解決したい、
解決しないまでも、
見通しをつけておきたい。
そう考える方が多いのでしょう。

そういうときに、
問題をおひとりで抱え込まずに、
カウンセラーという心の専門家に
相談してみようという意識が、
世間一般的にも広がってきたことは、
当センターの基本理念のひとつである、
「誰もが気軽に受けられるカウンセリング」
に少し近付いてきたようで、
嬉しく感じています。

みなさんは、何か問題を抱えたとき、
ひとりで解決しようとしますか？
もちろん、最初からすべてを
他人任せにすることは、
良くないことだとは思います。
しかし、ある程度、ひとりで悩み、
たくさんのことを考えてみても、
問題が解決しない、何の進展もないというケースは、
意外と多いものではないでしょうか。
自分の考えには、どうしてもその人なりの
癖があるものなのですが、
ひとりで考えていると、その癖に、
なかなか気付くことが
できないものなのだと思います。

カウンセリングでは、あなたの性格を分析し、
してしまいがちな考え方や行動の傾向を
ご説明させていただきます。
自分で自分をきちんと知っておくと、
様々な問題が出てきたときにも、
慌てすぎずに対処できるようになるはずだと思います。
そういった意味でも、
問題解決のためのひとつの方法として、
カウンセリングを有効活用されてみることを、
私は今、ご提案させていただきたいと思います。






                                        文  ：  スタッフ   いけや  ゆきこ
                                                   代表  ：  椎名  あつ子




*ー  ～～～心理ケアセンターからのお知らせ～～～  ーーーーーーーーーーー*
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|          椎名先生のブログ『マイ・ウェイ』　　　☆随時更新中☆        |
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|  　横浜心理ケアセンターの代表である椎名あつ子先生が、                |
|    ひとりの人間として、ひとりの女性として、またカウンセラーとして、  |
|  　日々の生活の中で感じた様々な出来事などを                          |
|    エッセイ風にみなさんにお伝えしています。                          |
| 　 ぜひご覧ください。                                                |
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・ 編集/発行 ：椎名 あつ子（しいな あつこ）
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