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　　　　　　　　「女性のためのこころの相談室」　第860号

　　　　　　　　　　　　　　　．。・・ °・ . ★　　横浜心理ケアセンター
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                                                              2012.02.10

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                     ～～～  できないこと  ～～～                        



正直に告白します。
私のできないこと。
それは、できないことを、
「私にはできません」
と、素直に言えないこと。

その内容のハードルが低ければ低いほど、
例えば、40代半ばにもなるのに、
掃除や料理ができないとか、片づけが大の苦手とか、
そうなるたびに、ますます、
「私にはできないんです」
と、言えなくなってしまうのです。

できないことへの恥ずかしさや、妙なプライド、
でももしかしたら、
本気でやればできるかもという変な自信…
いろいろな思いが重なって、
どうしても、「できない」のひと言が
言えなくなってしまうようです。

そして、「だって…」と、言い訳をしてしまう。
冷静に考えると、まったく、
この年にもなってみっともない癖です。

先日も、あつ子先生が酢豚を作っていたときに、
「ゆきちゃんの酢豚ってどんな酢豚？」
と言われて、とっさに、
「普通の酢豚ですよ～」
と答えてしまったけれど、
いやちょっと待てよ。
私の頭の中にあるレシピの中に、
酢豚なんて、ないよな…
ずっと昔、お料理教室で一度だけ
作った記憶はあるけれど、
そのときの手順なんて、覚えてないし。

ほらまた、「できません」って
言えませんでした。

これ、どうしたらいいんでしょうね。
まずは背伸びをせずに、
素直に自分自身を認めることでしょうか。
そして、この癖を直したいという気持ちを、
いつも忘れないこと…かな。
分かってはいるのですが、
長年の癖は、なかなか直らないもの。
本当に本当に、気をつけないとね。

「できないこと」は、
決して恥ずかしいことではありません。
だって、これからできるようになれば、
いいことなのですから。
できないことを、素直に認められる自分になるよう、
これからは、注意しながら過ごしていこう。
あー、でもまずは、
酢豚は作れるようになっておこうね、自分。







                                        文  ：  スタッフ   いけや  ゆきこ
                                                   代表  ：  椎名  あつ子




*ー  ～～～心理ケアセンターからのお知らせ～～～  ーーーーーーーーーーー*
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|          椎名先生のブログ『マイ・ウェイ』　　　☆随時更新中☆        |
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|  　横浜心理ケアセンターの代表である椎名あつ子先生が、                |
|    ひとりの人間として、ひとりの女性として、またカウンセラーとして、  |
|  　日々の生活の中で感じた様々な出来事などを                          |
|    エッセイ風にみなさんにお伝えしています。                          |
| 　 ぜひご覧ください。                                                |
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・ 編集/発行 ：椎名 あつ子（しいな あつこ）
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