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　　　　　　　　「女性のためのこころの相談室」　第949号

　　　　　　　　　　　　　　　．。・・ °・ . ★　　横浜心理ケアセンター
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                                                              2012.12.18

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                     ～～～  雨の月曜日  ～～～                          



雨の月曜日の朝は、
憂うつという感じに近いかもしれない。
新しい１週間の始まりなのに、
自分を奮い立たせようという気持ちが、
ちょっと萎えてしまうような、
そんなイメージだ。

でも昨日の、雨の月曜日は、
ちょっと違う気持ちになった。

昨日は、とても静かな朝だった。
12月に入って、ずっと慌しい毎日の中、
その、音もなく降り続く雨は、
日頃の喧騒から少し離れて、
なんだかちょっと、
穏やかな気持ちにさせてくれるような、
そんな雨だった。

雨の朝も悪くないな…と、
初めてそんなことを思った。

１週間のスタートの日の朝の雨。
今までの私なら、
何だか気分が滅入るはずなのに、
昨日は、穏やかな気持ちで、
心静かに雨の朝を迎えられるなんて、
私も少し、年をとったのかな…
そんなふうに感じた。

今週も、仕事に行けば、年末に向けて、
また慌しい１週間となるはず。
その前のわずかな時間を、
自分のためにコーヒーでも入れて、
熱いシャワーをゆっくり浴びて、
しっかりと気持ちを切り替えてみよう。

こんな朝も、なかなか素敵だ。

そんなことを思った、
雨の月曜日の朝だった。









                                        文  ：  スタッフ   いけや  ゆきこ
                                                   代表  ：  椎名  あつ子




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|  　横浜心理ケアセンターの代表である椎名あつ子先生が、                |
|    ひとりの人間として、ひとりの女性として、またカウンセラーとして、  |
|  　日々の生活の中で感じた様々な出来事などを                          |
|    エッセイ風にみなさんにお伝えしています。                          |
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