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「女性のためのこころの相談室」 第967号
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「女性のためのこころの相談室」 第967号
.。・・ °・ . ★ 横浜心理ケアセンター
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2013.02.19
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~~~ ピアノ ~~~
何か、自分を表現できるような、
そして、リフレッシュできるような、
そんな趣味を持った方がいいわよ。
ずっと前から、あつ子先生に、
そう言われていました。
確かに、職場と家の往復ばかりで、
飲めない私は、飲みにも行かず、
休日はごろごろと過ごし、
気分転換がうまくはかれていないことは事実。
というわけで、今年から始めたこと。
それは、ピアノです。
月に2回のグループレッスンで、
家にピアノがない私にとっては、
技術の向上というよりも、
本当に気分転換のための時間。
でも、30年ぶりにさわる鍵盤は、
とても懐かしく、心地よく、
私にとって、とても大切な
癒しの時間になっています。
子どもの頃は、ピアノの練習が
いやでいやでたまらないものでした。
その反面、学校の音楽の時間に、
楽譜がすらっとよめることや、
オルガンが上手に弾けることは嬉しくて、
小中学校は合唱部に所属しながら、
ピアノの練習も8年くらい続けていました。
今はもう、指は動かないし、
楽譜もすらすらとよめなくなり、
30年というブランクを
ひしひしと感じますが、
それでも、その当時に感じていた、
ピアノの「楽しくて嬉しい」部分だけを
うまく選んで、自分の感覚の中に入れながら、
リフレッシュの時間にしたいと思います。
そして、ピアノを通して、
私はどんな自己表現をしたいのか、
それをどうやって、自分の人生の中に、
反映させていけばいいのか、
あつ子先生が言っていた言葉の意味を
五感や身体を使って感じられるような、
そんな趣味になっていくといいなと
思っています。
文 : スタッフ いけや ゆきこ
代表 : 椎名 あつ子
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