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        「女性のためのこころの相談室」 第1090号

               ．。・・ °・ . ★  横浜心理ケアセンター
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                                                              2014.04.25

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                         ～～～  時間  ～～～                            



先日、昔からの友人に会いました。
久しぶりに、ゆっくりと語り合ったのですが、
人生における目標や、
その達成のために、
今、自分がやるべきことなど、
しっかりと考えている姿に、
我が友人ながら感動してしまいました。

そして彼女が言うには
「時間が足りないの。
  時間を無駄にして過ごせないの」
とのこと。
椎名先生と同じセリフだったので、
驚いてしまいました。

彼女いわく…
会社で行なう飲み会はみんな愚痴ばかりで、
前向きな意見が出ないから
実はあまり行きたくない。
でも、自分の目標としている人たちとの会食は、
自分がまだまだ足元にも及ばないことを
痛感させられて、居心地もよくないけれど、
自分を奮起させてくれる材料となる。
そういう、自分にとってポジティブなことには、
これから、時間もお金もかけていきたい。

椎名先生も、以前から同じようなことを言っていて、
なるほど…と聞いていたのですが、
さすがに、自分より若い友人からも聞くと、
自分の考えのなさに反省しかりです。
しっかりと自分自身と向き合っている人達は、
考えの根底にあるものが似ているのだなと思います。

人生も折り返し点を過ぎ、
残りの時間で、自分には何ができるかと考えたとき、
自分の20代の頃のような、のんびりと楽しく、
流されながら生きていくことは、
年相応という意味でもふさわしくないと感じます。
今、自分のまわりにあるものが、
自分にとってどんな意味を持っているものか、
ということを、
しっかりと自分の心で考え、判断し、見極め、
取捨選択していく力が、
年齢的にも、そして時代の流れ的にも、
求められているのだと思います。

人生において、無駄なものはないはず。
ただ、「今」の自分にとって、
この限られた時間の中で何が大切なのか、
優先順位をつけて考えていくこと。
それがつまり、
「時間を無駄にしない」
ということなのだろうと思います。

そんなことを考えさせられたひとときでした。



                                        文  ：  スタッフ   いけや  ゆきこ
                                                   代表  ：  椎名  あつ子




*ー  ～～～心理ケアセンターからのお知らせ～～～  ーーーーーーーーーーー*
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|                  ☆ワークショップ開催のお知らせ☆                    |
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|   このたび、２つのワークショップを定期開催することとなりました。     |
|   いろいろな感情をひとりで抱え込まず、みんなで共有して               |
|   いこうという集まりです。                                           |
|   ご興味のある方は、ぜひお問合せください。                           |
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|   ┃■┃ウーマンズトーク                                             |
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|   ウーマンズトークは、すべての女性のためのワークショップです。       |
|   日々感じていることや家族のこと、自分の将来のことなど、             |
|   自由に話し、聴き、共感の気持ちを持ったり持たれたり…               |
|   そんな中から、新たな発見や小さなヒントなど、                       |
|   自分に対して前向きになれるような場所にしていきたいと思います。     |
|   ※申し訳ございませんが、お子様のご同席はご遠慮いただいております。 |
|                                                                      |
|   対象者    ：  すべての女性の皆さま                                 |
|   開催日時  ：  毎月第一金曜日午前10時半～11時半                     |
|   開催場所  ：  横浜心理ケアセンター                                 |
|   参加費    ：  2,160円（税込み お茶・お菓子代込み）                 |
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|   ┃■┃大人の発達障害ワークショップ                                 |
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|   発達障害という言葉が一般的になってきましたが、                     |
|   発達障害傾向の方も含め、日常生活で困っていることや、               |
|   その克服方法、将来に向けての目標など、                             |
|   ご自由に話していただくワークショップです。                         |
|   皆さんの体験から何かを学んだり、意識改革ができたりといった、       |
|   ポジティブな方向に進んでいけるためのワークショップです。           |
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|   対象者    ：  発達障害傾向をお持ちの大人の方                       |
|   開催日時  ：  毎月第一金曜日午後8時～9時                           |
|   開催場所  ：  横浜心理ケアセンター                                 |
|   参加費    ：  2,160円（税込み）                                    |
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|   〓〓お問合せ先〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓                 |
|   各ワークショップについて詳細のお問合せは下記まで。                 |
|   横浜心理ケアセンター                                               |
|   横浜市中区山下町256－609                                           |
|   TEL&FAX  045-226-9733                                              |
|   Mail  atsuko@shinri-care.com                                       |
|   ※パンフレットのご用意もありますので、                             |
|     ご希望の方には郵送いたします。                                   |
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|                       ☆こども発達スクール☆                         |
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|   発達に関する様々なお悩みをお持ちの                                 |
|   未就学～小学校低学年のお子様を主な対象とした、                     |
|   「こども発達スクール」を開催しております。                         |
|   発達障害という言葉が一般的になってきた今、                         |
|   カウンセリングの中でも日々、たくさんのご相談を受けております。     |
|   そういった臨床での経験を踏まえ、                                   |
|   少しでもお子様の、そしてご両親様のお力になれるようなお手伝いを     |
|   させていただきたいと考えております。                               |
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|   スクール体験、随時受付中。                                         |
|   詳細はお問合せください。                                           |
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|   ○サイトURL ：http://shinri-care.com/c-school/                     |
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|          椎名先生のブログ『マイ・ウェイ』   ☆随時更新中☆           |
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|   横浜心理ケアセンターの代表である椎名あつ子先生が、                 |
|    ひとりの人間として、ひとりの女性として、またカウンセラーとして、  |
|   日々の生活の中で感じた様々な出来事などを                           |
|    エッセイ風にみなさんにお伝えしています。                          |
|   ぜひご覧ください。                                                 |
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|   ○サイトURL ：http://www.shinri-care.com/blog/                     |
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・ 編集/発行 ：椎名 あつ子（しいな あつこ）
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