家族

最近、ある人が「家族は自分を支えてくれるもので、あたたかなもの、かけがえのないもの」と話しているのを聞いて、少し心に刺さりました。「家族...

2016.05.10

ストレス解消

先日、ある雑誌をみていたら「泣きたい時は我慢せずに泣いてみましょう。涙をながして血流アップ！」という見出しの記事が目にとまりました。最近、泣いて...

2016.04.26

私は普段、五感を使うことを意識しています。たとえば、目に映る空の青、葉っぱの緑、道を歩くおばあさんの足取り、雨のあとにいつもよりくっきりと見える...

2016.04.19

「がんばる」だとか「がんばって」という言葉があまり好きではなくて、ほとんど使わずにいたことがあります。誰だってみんなそれぞれがんばっていて、...

2016.04.12

新年度が始まりました。綺麗に咲いた桜も、今日の雨で散ってしまいそうですね。学生さんたちは、進級したり、進学したり、就職した人もいれば、転職や異動...

2016.04.07

今更という感じもしますが、皆様は『カウンセリング』に対して、どのようなイメージをお持ちでしょうか。最近、「話を聴いてくれるだけじゃなくて、ア...

2016.03.29

最近、「電話で話を聴いてもらうことはできますか。」というお問い合わせを多く受けます。横浜心理ケアセンターは、お電話でのカウンセリングを行っていな...

2016.03.22

先日、女優の山口智子さんが雑誌のインタビューに答えたお話しが反響を呼んでいるようです。山口智子さんと唐沢寿明さんご夫婦は、お子さんがいません。今...

2016.03.15

当たり前だと思っていたことが、実はそうでもなかったり、何気なくやっていることが、思わぬ注目を集めてしまったり。あれ、もしかして、自分ってみんなと違う？ ...

2016.03.08

先日、パニックになった飼い猫を助けに入ったところ、ひどく手を噛まれてしまい、しばらくお休みを頂いていました。利き手を怪我したので、かなり不自由な体験をし...

2016.03.03