マイウェイ 女性カウンセラーのプチ・エッセイ

私の所に来て下さる方達は
夫婦カウンセリングを受けに来る方が多い中で
夫婦間の問題の中に子育ての悩みもあります。

ここ10年ほどは共働き夫婦の問題が増えてきています。

小さい子どもを保育園に預けながらお母さん達も必死で働いていて
それ以外に当たり前に、沢山の目に見えない家事にも追われています。

子どもを会社の帰りに保育園に迎えに行き
買った食材を持ったまま子どもを連れて帰宅して
帰ってゆっくりする時間もなく急いで食事を作り、汚れた子どもの服を洗い
その間に部屋を片付けたり、子どもにご飯を食べさせながら自分も急いで食べて
あっという間にお風呂に入れて寝かしつける。

この時間は、帰宅してからわずか3時間程だったりします。
その3時間ほどの中で子どももぐずったり、泣きわめいたり、いうとおりにしてくれなかったり、遊びたいといってなかなかお風呂に入ってくれなかったり
せっかく作ったご飯を食べてくれなかったり、こぼしたり、
また、月一回ほどは子どもが具合悪くなったり・・・

子育ては、肉体的にも精神的にも大変は第二の仕事です。

初めて子どもが生れた時は
満ち足りた不思議な温かな感覚に包まれて
天使のようだと心の中からかわいいと思えた瞬間
自分の母性に気付くお母さんも沢山いると思います。

それから何年か経って
仕事に復帰した後は毎日が闘いとなっています。

子どもを育てていく中で
自分の中にある孤独感のような、切なさのような物が
どんどん浮き彫りになって
その感覚に押しつぶされそうになり
気が狂いそうになりながらも
そんな感覚を感じている自分を責めてしまったり

そんな沢山の闘いの時間が
自分だけ味わっているように感じて
そんな苦しみや切なさや哀しみが夫への怒りとなっていきます。

夫は夫で大変だと分かっていても
いろいろ助けてくれているとは分かっていても
優しい時もあると分かっていても

それでも気持ちに余裕を持つ時間もない中で
お母さん達はボロボロになっています。

お母さん達の中には
子どもの頃に親から受けた傷を
自分の子どもの成長と共に思い出してしまった人も沢山います。

親密な人間関係を築くことが苦手で辛いトラウマを抱えたお母さん達に
子ども達は残酷にも勝手に迫ってきます。
自分が親から受けた同じ傷を負わせたくないと必死で頑張れば頑張るほど
子育てがどんどん苦しくなっていきます。

そして大人になってもまだ、子どもの頃の生きづらさから
解放されていないお母さん達は精神的に限界になっていきます。

自分はいい子でやってきていろいろ我慢してきたし
母親のいうことは必ず聞いてきたし
わがままも許されず
母の機嫌で左右されてきたし
暴力にも耐えてきたし
時には両親の言い争いの間中、声を出さずに泣いていたわたし・・・

それなのに
私の子どもは私のことなど理解してくれることもないし
泣きわめいてくるし
私が怒鳴ると、夫は軽蔑した顔で私を見下しているように見えてくる

そんな苦しみの中にいるお母さん達が本当に沢山います。

回復とは何なんでしょう。

「ありのままの自分と向き合い、自分の本当の気持ちを認め
受け入れて成長する」

そんな事はきれいごとで
自分の気持ちといっても一筋縄ではないほど奥が深すぎることが多いのが
現実だと思います。

頭で分かっていても心がついて行かないことも沢山あると思います。

ただ、
まだ、自分の中に生きづらさがあるとい事を
自覚してどうにかしていきたいと

悩むのではなく
考えていくことが
大きな回復の一歩であると思いたいのです。

持ちきれない重い荷物はひとりで抱えずに
相談できたり、ただ聞いてくれる仲間や友達や
家族やまた、本や、専門家等を探してみて
回復の一歩を踏み出していただけたらと思っています。

そして生きづらさを抱えているお母さん達は
あなただけではないと知っていただけたらと思います。

3月になって
仕事や、子どもの学校などでも変化が訪れる忙しい時期でもあります。

「子どもの為と思いすぎて無理をしすぎずに

自分で少しでも休める方法とわかり合える人や仲間を探してみてください」

自分と闘っている沢山のお母さん達に

心からエールを贈りたいとおもった日でした。