マイウェイ 女性カウンセラーのプチ・エッセイ

親子プレイセラピーを体験された方がいらっしゃいました。

最近、お子さんとどう遊べばいいか分からなくて悩んでいる
そんな、お母さんは実はよくいらっしゃいます。

特に、育児が初めてであったり
自分自身が子ども時代にあまり遊んでもらった記憶がない場合

「どう接するのがいいのかわからない」
「子どもの要求がよく分からない」
「部屋も汚れるし、面倒くさいと思ってしまう」

そういったお母さんの悩みは良く聞きますし、
そしてそれは、特別なことではありません。

でも、
自分が母親失格と落ち込んだり
面倒見のいいように見える他のお母さんと比べて不安になったり
その悩みを誰にも話せないでいる内に
子どもに対して、イライラして怒ってしまい
益々自信を失っているお母さんが沢山います。

お母さんに「正解」はありません。

子どもが○○したいといってきても
「それお母さんどうやればいいか分からないの」と正直に伝えてもいいと思いますし
「お母さん上手にできないから観ていてもいい？」といってもいいと思います。

遊び方が分からなくても
ただ、子どものそばにいて見守っていることが大切だと思います。
子どもの様子をじっと見て
「それなあに？」とか「すごいね」とか「おもしろいね」
と声をかけるだけでも子どもは「一緒に居てくれてる」と感じて
安心しています。

また、上手くできなくても、あたらしい遊びを考えられなくても
今、子どものしていることに一つでも参加してみるだけでも
子どもは嬉しいのです。
一緒に笑って優しくうなずいてくれているお母さんが子どもは大好きなのです。

お母さんが自分に完璧を求めずに
ちゃんと遊んであげないといけないと思わずに

長い時間ではなくても
１日１０分でも１５分でも
「一緒に笑った時間」があれば子どもにとって大きな安心になります。

先日は、父の日のプレゼントをお母さんとお子さんと一緒に作りました。
用意した物は
フエルトやリボン、マジック、シール、等で
フエルトで作ったお守りにシールを一生懸命貼って
中にお父さんへのお手紙を入れました。
そしてお母さんにも参加していただくために
お母さんも御主人にお手紙を書いてもらいました。

お子さんはお母さんのお手紙を喜んで見ていました。
一緒にお守りの中にお手紙を入れるときに
本当に嬉しそうでした。
お母さんも少し照れながら嬉しそうでした。

お母さんは手を貸さずにだだじっと話しかけながら見守っていました。
子どもは、途中お菓子を食べたり
幼稚園の話をしたりしながら
お母さんとの時間に満足しているようでした。

次回は、お母さんの苦手な「おままごとごっこ」を体験します。

少しずつでも
お母さんと子どもが一緒に居ることが
どれだけ嬉しい時間かということを知っていただけたらと思っています。

私も、心がふわっと和む時間となりました。