マイウェイ 女性カウンセラーのプチ・エッセイ

ドラマの最終回でした。
久しぶりに涙を流し続けた時間でした。

「アンメット」というドラマですが
unmetという言葉はmeetの満たす、達成するの否定形で
満たされていない、達成されていない
という意味になるようです。

主人公の脳外科医が、ろうそくを見ながら愛する人に伝えるシーンがあります。
「できた影に光を当てても、また新しい影ができて満たされない人が生まれてしまう。
どうすれば、くまなく照らしてアンメットをなくせるのか
その答えをさがしています」

その言葉に対して愛する人が、
「光は自分の中にあったらいいんじゃないですかね。
そしたら多分暗闇も明るく見えると思います」
と答えていきます。

このセリフには胸がうたれました。

光があるから影ができるわけですが

影の部分で満たされないで生きている人たちが実はたくさんいて
苦しい環境の中で生きていることを見過ごしてしまいがちであるのかもしれません。

このストーリーの内容とは違いますが
私のところへカウンセリングに来て下さる人の中に
光り輝く生活や地位や名誉があり裕福な人であっても
心の中は誰にも理解されない闇があり
その暗い恐怖や不安など、
取り除くことのできないアンメットがあったりします。

外見からではわからない世界があります。

このドラマからたくさんの事を学んだ気がしました。

その内容が心の中に響いて忘れられなかったからなのか

今日は、小さな花束を買いました。
じめじめするこの時期に
ほんのささやかな優しい光が照らせるといいなと
ひまわりの花を選びました。

黄色やオレンジ色のひまわりは
玄関を明るくしてくれたように思えました。

「光は自分の中にある」この言葉を大切にしたいと思いました。

強い雨が降り続けています。

今日は空全体が暗くて、部屋の中に居ても
激しい雨の音で気持ちも沈みがちになります。

今日のような雨ではなく
シトシトと降る雨の日はその音が心地よく、
静かな心の落ち着きを感じたり
雨に濡れた植物や地面、そして
雨粒の美しさの中に小さな輝きが見えたり
雨の空気や独特な香りを楽しめたりもできます。

でも今日は不安になる雨の音です。
何か恐怖すら感じてしまいます。

両親はまさか…買い物とかに出かけてたりはしていないだろうか？
保育園のお迎えの時間には雨が少しは落ち着いているだろうか？
ここに来るクライアントさんは車でいらっしゃるみたいだけど
大丈夫だろうか？
どこかで土砂崩れなど起きたりしないだろうか？

こんなことばかり考えてしまうこういった雨の日は
心を落ち着かせて穏やかに
ゆっくりと自然の姿を受け入れる時間にしたいと思います。

先日は私の誕生日でした。

この日は、いくつになっても特別な日でもあります。

家族や、友人、そして自分自身の健康や幸せに感謝する日でもあり
過去一年の自分の経験や成長を振り返りこれからの一年に向けた
目標や期待を考えたりもします。

また、年齢を重ねることによる変化や人生の節目を意識したりもします。

最近で言えば
突然の世界のパンデミックを引き起こしたコロナ禍の中で
大切な人を失うかもしれない恐怖や
自分にも起こりうる突然の死についてや
普通に出かけることができなくなり会いたい人に会えない寂しさや
そしてまさに入院したまま家族に会えずに亡くなった人たちの孤独感など
たくさんの事があり、
今、普通の生活が戻りつつも
コロナの影響が今になって違った形で現れているかのように
人々の心がすさんできているように感じる時があります。

私が、＜今この時を生きている＞
その事は当たり前ではなくたくさんの人たちに守られ支えられていて
また、この日本に日本人として生きていられるからこそでもあり
それは
世界中の多くのたくさんの人たちの犠牲があってのことなのかも知れないと
思ったりしています。

年齢を重ねることで
分かってきたことと、ずれてきているかもしれない事があります。
時代が変わり価値観が違ってくる中で
若い世代の人たちと一緒に分かち合えるためには
柔らかい心が大切であることも痛感するようになりました。

そして何よりも
昔の自分と今の自分の違いの認識を持ち
若い世代の人たちに助けられている事にも感謝して
今の時代に適応する為の様々な努力が求められているようにも思います。

先への期待や未来への希望がないわけではありませんが
いまの与えられた幸せを大切にして
喜びと共に手を合わせて

このブログを読んで下さっている人たち
そしてその人たちの大切な人たちみんなが平穏でいられますように
改めて祈りたいと思っています。