メリークリスマス

2012年12月24日

昨日は、何ヶ月ぶりかに、
休暇らしい時間が訪れた。

ここ数ヶ月間、
家庭のいろんなことに追われ、
仕事関係に時間がとられて、
自分がいつも、ベルトコンベアーに
乗せられて動いている
機械のような感じだった。

今日は、昼過ぎに起き、
コーヒーを飲み、
また二度寝して、
お風呂に入り、
ボロボロの顔にパックして、
犬たちと遊んだ。

こういった、何もない日を、
私は正直、無駄な時間と思ってしまいがちで、
嫌う傾向がある。
クライアントには、
「力を抜いてのんびりね」
とかいいながらも、
本当は、自分ができていない。

でも昨日、絶対に外に出ないと決めて、
ずっとパジャマで過ごした。
堕落した一日といった罪悪感は
ないわけではないけれど、
確かに、体と心は喜んでいた。

「やっと休めたね」
と、体のいろんなところが、
コソコソと話している声が聞こえた。

今週、今年の締めくくりの大切な１週間となる。
今年、最後のカウンセリングに
来ていただく方々に、
少しはきれいな肌で、
そしてゆったりとした気持ちで、
来年に向けてのいいメッセージを
残したいと思っている。

今日は、クリスマスイブ。

私の大切な人たちへ。
透明な状態で、心から、
メリークリスマス。

投稿者椎名あつ子 : 13:16

プロフィール

『横浜心理ケアセンター』

2000年から横浜市中区で開設しているカウンセリングルームです。
多種医療・弁護士などとの協力体制のもと、心理カウンセリングを行っています。
このブログでは、センターの代表である私が、一人の人間として、一人の女性として、またカウンセラーとして、日々の生活の中で感じた様々な出来事などをエッセイ風にみなさんにお伝えしていきたいと思います。

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マイウェイ女性カウンセラーのプチ・エッセイ

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2012年12月24日